腰椎间盘突出症检查方法（腰椎间盘突出症自我检测方法）

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腰椎间盘突出症是一种以腰腿疼痛麻木为主要症状的疾病。这种病的自我检测方法比较简单，患者可以通过自我感觉来检测。如下所示：

1.坐骨神经形成的路线上会有压痛点，如下肢后侧、臀部中央、大腿后侧、腘窝、小腿后侧、外侧等，是比较客观的方法；

2.正常人躺在平板床上，下肢抬高70以上，没有任何疼痛。而椎间盘突出患者的下肢抬高会因为腰痛和下肢疼痛而受到限制，这主要是因为下肢抬高后坐骨神经张力会进一步增加而诱发疼痛。

3.部分患者在咳嗽、打喷嚏、排便等腹压升高时，还可诱发或加重坐骨神经疼痛。部分患者在行走时随着距离的增加，出现腰痛或患侧下肢放射性疼痛，或麻木加重。他们或蹲或坐。休息一段时间后症状可缓解，再次行走时症状反复。

以上三个方面就是初步判断椎间盘突出的自查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。